Prévention des risques suicidaires

Pré-requis : Aucun

  • Comprendre la complexité du phénomène suicidaire et les idées reçues associées.
  • Identifier les facteurs de risque et les signes d’alerte du comportement suicidaire.
  • Savoir aborder une personne en souffrance avec des idées suicidaires, de manière empathique et sécurisante.
  • Désamorcer les situations de crise par l’écoute active et la reconnaissance de la douleur.
  • Connaître les ressources d’aide et orienter efficacement vers les professionnels et dispositifs adaptés.
  • Développer des attitudes aidantes et non-jugeantes face à la souffrance psychique.

Le suicide : faits, chiffres et idées reçues

  • Statistiques et prévalence (mondiales, nationales, selon les populations).
  • Démystification : briser les préjugés et les stéréotypes sur le suicide et les personnes suicidaires.
  • Comprendre que le suicide n’est pas un choix, mais l’aboutissement d’une souffrance intolérable.

Les facteurs de risque et de protection

  • Facteurs de risque : Troubles de santé mentale (dépression, anxiété, addictions), isolement social, événements de vie traumatisants (deuil, perte d’emploi, rupture), maladies chroniques, antécédents familiaux de suicide.
  • Facteurs de protection : Soutien social, résilience, accès aux soins, sens à la vie, stratégies d’adaptation.

Les signes d’alerte et comment les repérer

  • Signes verbaux directs et indirects (« Je veux en finir », « Je suis un fardeau », « Tout ira mieux sans moi »).
  • Signes comportementaux (isolement, changements radicaux, don d’objets, préparation d’un plan).
  • Signes émotionnels et cognitifs (désespoir, anxiété intense, troubles du sommeil, irritabilité, repli sur soi).

Comment aborder la personne en souffrance ?

  • L’importance d’oser poser la question directe et explicite (« Penses-tu au suicide ? », « As-tu des idées de mettre fin à tes jours ? »).
  • L’écoute active et l’empathie : valider la souffrance sans la minimiser.
  • Ne pas juger, ne pas argumenter, ne pas rassurer de manière hâtive.
  • Maintenir un espace de dialogue et de sécurité.

Les étapes pour aider et orienter

  • Évaluer l’urgence de la situation (plan, moyens, intention).
  • Garantir la sécurité immédiate.
  • Connaître les ressources d’aide professionnelles (médecins, psychiatres, psychologues, services d’urgence).
  • Présenter les lignes d’écoute et associations d’aide aux personnes en détresse et à leurs proches.
  • Accompagner la personne dans la recherche d’aide si nécessaire.

Prendre soin de soi en tant qu’aidant

  • L’importance de ne pas porter seul le poids de la situation.
  • Savoir quand et comment passer le relais à un professionnel.
  • Gérer ses propres émotions après avoir aidé une personne en crise.
  • Alternance d’apports théoriques, pratiques et méthodologiques
  • Etudes de situations, vidéos, mises en pratiques d’outils (génogramme, bouchons, chaine de l’abus, ligne de vie, etc…)
  • Support pédagogique remis aux participants, bibliographie et articles utilisés pour la formation
  • en amont de la formation un questionnaire de positionnement est adressé au futur stagiaire afin d’apprécier à la fois ses acquis, ses besoins et ses attentes
  • au début de la formation, les réponses à ce questionnaire sont le point de départ d’un travail de mise en commun autour des pratiques et attentes des participants ;
  • au cours de la formation, de nombreux exercices, études de cas ou mises en situations permettent aux apprenants d’assimiler les savoirs et savoir-faire et au formateur d’appréhender, à l’aide d’indicateurs, si ces savoirs et savoir-faire sont à la fois acquis (ou en cours d’acquisition) et correctement mis en œuvre par les personnes formées.
  • en fin de formation les participants sont invités à compléter une fiche « évaluation » leur permettant d’exprimer leurs appréciations et de faire état de leurs acquis vis-à-vis de l’action de formation.

À l’issue de la formation WAY FOR SENSE délivrera, en fonction notamment des retours sur l’évaluation des acquis, une attestation de fin de formation.

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

Les aménagements du dispositif pédagogique utiles à la compensation du handicap seront étudiés sur demande.

Durée : ½ journée à 1 journée

Public de la formation :

Tout public

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