Ateliers

Nous avons créé des ateliers interactifs et ouverts au grand public. Ces moments d’échange et de découverte vous invitent à :

• Mieux comprendre les mécanismes de la santé mentale, ses défis et ses forces.
• Acquérir des outils pratiques pour gérer le stress, les émotions et développer votre résilience.
• Participer à la déstigmatisation des sujets liés au bien-être psychique, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

Que ce soit à travers des mises en situation, des discussions de groupe ou des activités ludiques comme nos « Escape Games Santé Mentale », nous vous offrons un espace pour apprendre, échanger et cultiver votre équilibre au quotidien.